2021-05-31

经常痒得难受?4个部位发痒,警惕疾病在“作怪”,抽空去趟医院

核心提示:"以瘙痒为首发症状的肝癌十分特殊",不少患者在出现莫名的瘙痒的时候,常常以为只是单纯的皮肤问题,结果一直拖延治疗,其实皮肤瘙痒有很多原因,这样往往会耽误病情的诊治。

痒得难受!87岁的董大爷不知怎么回事三个月前浑身奇痒无比,怎么吃药都不管用。因为瘙痒,董大爷不停的抓挠,几乎浑身上下的皮肤都有红色的抓伤,尤其是手脚和头部,伤口还感染了有液体渗出,看起来十分吓人。

因为症状实在严重,董大爷不得不就医,经过全面的检查,医生发现这并不是单纯的皮肤问题,董大爷的肝脏左叶有一个直径大概2.3厘米的肿瘤,后被活检证实为原发性肝脏细胞癌。针对肝癌进行了一周左右的治疗,董大爷的全身瘙痒的症状才消失了。

"一直以为是皮肤问题,没想到会是肝癌!"董大爷躺在病床上说道。

"以瘙痒为首发症状的肝癌十分特殊"医生说道,不少患者在出现莫名的瘙痒的时候,常常以为只是单纯的皮肤问题,结果一直拖延治疗,其实皮肤瘙痒有很多原因,这样往往会耽误病情的诊治。

一、瘙痒不仅仅只是皮肤病

在气候干燥的冬季,皮肤瘙痒的情况相对多见。此外,随着人体皮肤功能的老化,腺体功能逐渐衰退,皮肤水合能力有所下降,在寒冷干燥的季节,老年人皮肤瘙痒的情况更为突出。不过不仅仅是单纯的皮肤和气候因素会引发瘙痒,某些瘙痒是疾病的征兆。

1、小腿瘙痒——甲减

甲状腺功能低下,使得甲状腺素分泌减少,由此导致新陈代谢缓慢,进而使得皮肤瘙痒。由于胫骨前面皮肤皮脂腺和汗腺分布最少,最不容易出油、出汗,因此在干燥的情况下最容易出现瘙痒症。另外,还伴随有皮肤苍白、皮肤温度低、倦怠和小腿肿胀等情况。

2、四肢瘙痒——甲亢

若是甲状腺素分泌过量,就会出现甲亢的现象,此时新陈代谢过于活跃,皮肤细胞中的组胺被释放出来,当组胺到达真皮层,刺激了神经末梢,从而就会产生四肢瘙痒的感觉。

3、腋下或者大腿根部痒——糖尿病

糖尿病患者会出现腋下和大腿根瘙痒的情况,尤其是肥胖患者,腋下和大腿根部位容易出汗,在真菌和细菌极易繁殖的情况下,从而容易诱发瘙痒。

4、全身痒——尿毒症

全身以及头部的瘙痒是尿毒症最常见的症状之一,或间断发作或持续发作,夜间的症状相对较重。尿毒症的瘙痒跟肾功能减退有关,毒素排出体内通道受阻,部分毒素沉积在皮肤上形成瘙痒。

其次肾脏不好的人,会出现活性维生素D水平的下降,影响身体钙的吸收,从而造成血钙偏低、血磷升高,"钙磷失衡,持续的低钙会刺激甲状旁腺激素的释放,导致出现并发症继发性甲状旁腺功能亢进。这种情况下,会造成皮肤的瘙痒症。

此外,肿瘤疾病也会引起皮肤瘙痒。16%-30%的恶性淋巴瘤老年群体有瘙痒的情况,25%的生殖器官恶性肿瘤患者,25%-60%患癌症的老年女性,50%的直肠恶性肿瘤患者,都会出现不同程度的皮肤瘙痒情况。

肿瘤引发的瘙痒,往往有顽固、皮肤本身无异常、与气候环境无关且服用止痒药无效的特点。一些肝癌患者出现的皮肤瘙痒症状,症状相当的严重。

二、这样的痒当心是肝癌

肝癌在发病的过程中之所以会引起皮肤瘙痒,是由于在疾病进展的过程中阻塞了胆管,导致胆汁淤积排泄不通畅,由此胆汁就会顺着血液进入皮肤的表层,导致血液内胆盐浓度增高,患者出现黄疸,过多的胆盐聚在皮肤刺激末梢神经,从而引起患者皮肤瘙痒。

肝癌引发的瘙痒是全身性的,而且皮肤还会出现青黄色的病变,这些症状跟常见的皮肤疾病都没有关联。生活中,有慢性肝病的患者,如果出现皮肤顽固瘙痒和脸部发黄的症状,就要高度警惕了。

三、皮肤瘙痒怎么办?

生活中如果出现皮肤瘙痒的情况,首先要明确病因,找到真正引发瘙痒的原因才能对症治疗,无论是哪种疾病引起的,积极的治疗,才能最大程度缓解症状。

其次,从生理的角度出发,应该避免皮肤的过度清洁。尤其在气候干燥的冬季,过度的清洁和洗澡破坏了皮肤表层的保护,继而会诱发瘙痒。干燥的冬季不能频繁洗澡,尤其水温不可过高,这样会增加瘙痒的症状。

另外,在日常生活中,贴身的内衣穿全棉的,不可穿化纤类的,这样才能有效避免皮肤的损害。

最后需要注意的是,饮食结构要合理,要避免辛辣刺激的食物,咖啡和浓茶要少喝,多吃一些富含维生素的食物。

瘙痒看似小毛病,但是也不能一挠了之,只有真正排除了诱因,才能降低瘙痒的出现。

参考资料

[1]《总是痒?这些原因最容易导致瘙痒症》.人卫健康.2020.12.9

[2]《皮肤瘙痒,竟暗藏肿瘤!这些可能是疾病信号,要警惕!》.人民日报.2019.1.11


[3]《莫名的皮肤瘙痒检查竟是肝癌!千万不要只挠挠痒了事》.消化界.2019.5.3

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专家:肠镜能发现早期肠癌,建议3类人检查一次,做到心里有数

核心提示:叔去做肠镜检查了,过程很酸爽,这就邀您一起共赏。

消化系统发生问题

如腹痛、呕吐、进行性消瘦、大便带血等

并且通过其它检查无法明确病因时

都建议做肠镜检查

是的

叔去做肠镜检查了

过程很酸爽

这就邀您一起共赏

肠镜检查

是诊断和治疗结肠疾病的唯一金标准


主要通过一根带镜头的柔韧软管

从肛门伸入患者的肠腔

观察其内部的具体病变

检查前一天

医生给了我一包清肠药

若是不按要求服用导泄药物

导致肠道准备不充分

很有可能会影响肠镜检查的效果

甚至还需要重做


喝完泻药后

我的肠子开始有反应了

便意犹如滔滔江水连绵不绝

连着上了7-8次厕所

拉了一天

便便终于成了清水样(无渣)

可以安心睡觉等检查了

检查当天

*结肠镜检查前口服西甲硅油

可减少肠道内气泡的产生

提高结肠黏膜清晰度

*检查过程中

需要患者呈左侧卧位

双膝屈曲

当肠镜进入到我肠子里时

第一次感受到什么叫

"山路十八弯"

肠镜每拐个弯

我都能强烈感受到窒息般的酸胀

期间

还有很强的排便、排气感觉

因为肠腔内部不断地充气

会有很强的排便排气感

排出来才能防止肠道因为紧张而痉挛


过了一个世纪那么长

医生跟我说快到终点了

但管子还在某处一进一退

*结直肠息肉可分为

肿瘤性息肉(如腺瘤)和非肿瘤性息肉(如增生性息肉)

大多数结直肠癌起源于腺瘤性息肉


就在我忍着疼痛准备开口问医生时

管子从我的身体慢慢退了出来

腺瘤性息肉发展成异型增生和癌

至少10年时间

而通过结肠镜检查早期发现

并切除息肉和癌前病变

可以显著降低结直肠癌发病率和相关死亡

以上

就是叔的肠镜奇妙体验之旅

难受是真的难受

但检查完心里的石头也算落地了


这里提醒一句

如果有朋友做无痛肠镜

检查结束后24小时内

不得开车(是真的不能开车)

或从事高空作业等,以免发生意外

如果家里有患过肠癌的亲属

最好35岁就开始筛查


另外,年龄在40~74岁的人

属于结直肠癌的筛查人群

如果有高脂肪饮食、吸烟喝酒等不良习惯

即使没有明显不适或异常

也建议去做一次肠镜


此外,出现以下任意一种症状的人

结直肠癌是最常见的恶性肿瘤之一

发病率在全球居恶性肿瘤第 3 位

死亡率高居第 2 位


如今的内镜诊疗技术越来越成熟

内镜下可以直接切除息肉、癌前病变


参考资料:

[1]洪绍静,林益平,陈玉榕. 补救性口服1 L和2 L聚乙二醇方案对结肠镜检查前肠道准备不佳患者的改善效果研究[J]. 现代肿瘤医学,2021,29(02):280-283.

[2]陈万青,李霓,兰平,陈宏达,杜灵彬,孙凤,黎国威,何晓生,王乐,李子一,朱陈,卢明,曹毛毛,孙殿钦,何思怡,李贺,杨卓煜. 中国结直肠癌筛查与早诊早治指南(2020,北京)[J]. 中国肿瘤,2021,30(01):1-28.


[3]钱欣欣,钱洁玉,董素玲. 无痛肠镜在临床中的应用价值及对肠镜检查患者生理应激的影响[J]. 医学理论与实践,2021,34(01):121-123.

[4]李振东,张雪,何帅. 无痛胃镜联合结肠镜对胃肠道疾病安全性及有效性探讨[J]. 当代医学,2021,27(03):26-28.

[5]李科,刘华章,林国桢,李燕,梁颖茹,秦鹏哲. 2015—2019年广州市结直肠癌筛查不同初筛方式阳性人群肠镜结果分析[J]. 中国肿瘤,2021,30(03):199-205.


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3种吃饭方式,让年轻人加速死亡

核心提示:你的吃饭方式,和你的健康息息相关,年轻人,你是怎样吃饭的?

事情是这样的

最近九妈性情大变

每天都给激情写稿的我

准备极!其!丰!盛!的三餐





什么是隐性饥饿?


人的饥饿分为两种




据联合国粮食及农业组织资料显示

全球约有将近20亿人正在遭受隐性饥饿

而我国占了3亿



最新医学证据证明

70%以上慢性病都是"隐性饥饿"所导致



实际上

慢性病经成为全球早死和致残的首要原因

也是目前人类的最大疾病负担



长期的隐性饥饿

还会导致发育迟缓、智障

甚至引发脑梗、心梗等

 

平时你们身体不被重视的一些小毛病

很可能就是"隐性饥饿"导致的



隐性饥饿会"盯"上哪些人?



(很少做饭的)打工一族


先声明

叔没有任何单独拎出你们的意思

只是你们回想下自己的一日三餐

是不是这样的↓↓




没时间、工作忙

吃饭成了填肚子的机械仪式

 

而且大部分外卖或在外面吃的食物

都存在主食摄入单一、油盐过重等问题



这也间接让你们成为了

隐性饥饿的重灾区


小孩


很多父母以为

让孩子吃饱就够



但吃再多
没有均衡且充分营养素摄入
吃啥都=0

当然
更多小孩存在的是"营养过剩"的问题



一次次高热量、高糖食物的摄入

都是越来越多小孩

营养不良还肥胖的诱因之一

 

另外




如何改善"隐性饥饿"?


只要你想改变

叔就能为你提供办法

最核心的秘诀就是


膳食平衡



健康不是单纯看热量的

而是一个均衡为主的体系

 

无论是糖、脂肪、蛋白质

还是各种微量元素和维生素等营养物质

对身体都是至关重要的





而且很多人为了减肥

选择一味地吃素

这会让身体缺乏微量元素

降低免疫系统抵抗力



(别急着走,有彩蛋)


参考资料:

[1]Simopoulos, Artemis P. "The importance of the ratio of omega-6/omega-3essential fatty acids." Biomedicine & pharmacotherapy 56.8 (2002):365-379.

[2]耿黎明.3亿中国人正面临"隐性饥饿",你的身体真的"吃好了"吗?[J].健康中国观察,2019(12):52-54.

张娣,蔡艳,辛婷婷.江苏省2所高校大学生"隐性饥饿"现状及影响因素调查[J].中国健康教育,2019,35(07):619-622.

[3]吕爱清,罗天相,刘沐生.隐性饥饿的研究现状与应对策略[J].中国食物与营养,2017,23(06):5-8.

[4]本刊编辑部,邱婷婷.警惕"隐性饥饿"引发慢性病[J].家庭医药.快乐养生,2016(04):10-13.

[5]吴梦. "细胞隐性饥饿":不可不防的亚健康[N]. 中国医药报,2015-12-24(007).

[6]久牧.均衡营养,拒绝"隐性饥饿"[J].中国食品药品监管,2015(12):67-72.

[7] 石汉平,赵青川,王昆华,许红霞,李薇,方玉,余时沧,齐玉梅,朱广迎,路潜,罗琪,张晓伟,谭荣绍,焦广宇,贾润萍,周莉,葛声,丛明华,李增宁,王昆,张小田,于康,刘英华,周云,谢丛华,崔久嵬,管文贤,施万英,胡雯,赵长海,陈伟,朱翠凤,李苏宜,高凤莉,巴一,陈子华,林源,曹伟新,陈公琰.营养不良的三级诊断[J].肿瘤代谢与营养电子杂志,2015,2(02):31-36.

《中国居民膳食指南科学研究报告(2021)》




现代医学认为

人体之所以长时间营养不良

而不会直接出现病变

归功于人体的自控系统


受损-修复-再受损-再修复


但由于"隐性饥饿"导致细胞营养不良

细胞自我修复的速度始终<受损速度

 

人体经过一段时间的亚健康状态以后

就会出现这样或者那样的疾病








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首先给大家看下keepa曲线图,上架20天内没有任何review





上架一个月以后终于来了3个review,看下销量曲线,基本一天20-30单左右。




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1,价格方面略低于同行2美金左右

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3,利润足够,放量和免评单的时候不亏本


搜索和产品占比达到了300



趋势:



运气:



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所谓的成功,就是趋势+运气的产物,季节性产品需要一点运气在里面。




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华为海思致员工信:多年备胎一夜转"正",今后要科技自立! :https://www.ikjzd.com/articles/94033
口述:继父将我从沙发拖到床上纵欲继父妈妈沙发:http://lady.shaoqun.com/a/38267.html
亚马逊运营必知:各种亚马逊标志都代表什么?:https://www.ikjzd.com/articles/97864