儿媳怀孕婆婆送来90斤肉150个土鸡蛋，怀孕期间到底该怎么吃？

核心提示：近日，词条"儿媳怀孕婆婆送来90斤肉150个土鸡蛋"上了热搜，婆婆想着儿媳怀孕了，得好好补补，于是送来了自己的心意。我们知道，孕期确实需要补充营养，但不能乱补，孕期到底该怎么吃？

儿媳怀孕婆婆送来90斤肉150个土鸡蛋

据媒体报道，重庆一位婆婆得知儿媳怀孕后送来近百斤肉。当事人陈女士表示，得知她怀孕后，婆婆从老家买了20斤鸡肉、10斤鸭肉和60斤土猪肉，还有150个土鸡蛋。陈女士称，当时她收到这些肉的时候很感动，婆婆平时对自己也很关心爱护，很感谢婆婆。

微博截图

怀孕期间到底该怎么吃？

婆婆想着儿媳怀孕了，得好好补补，于是送来了自己的心意。我们知道，孕期确实需要补充营养，但不能乱补，孕期到底该怎么吃？

1.多吃富含蛋白质的食物

怀孕期间要注意保证蛋白质的摄入，在日常生活中，准妈妈们应该适当的多吃些富含易消化吸收的优质蛋白质的食物。比如说肉类、乳类、蛋类、鱼类和豆制品。这些食物对宝宝的健康发育有积极作用。原文转载：http://health.30bags.com/a/500658.html

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